Découvrez La SPP
Le Toucher De Relation et Des Fascias
Au coeur du geste, l’écoute du vivant. Le toucher de relation, est une approche douce, non manipulatrice, respectueuse et à l’écoute de l’animation profonde du corps…Dans le silence du toucher, le corps se raconte.
La Gymnastique Sensorielle
Cette pratique en mouvement redonne de la fluidité, de l’amplitude et de la présence à nos mouvements. Chaque mouvement enrichit les sensations fines du corps et tisse des liens profonds de la relation à soi
La Méditation Pleine Présence
Apprendre à méditer pas à pas, et apprendre au coeur de sa méditation à réguler nos états intérieurs et explorer la richesse de notre vie profonde…
L'Entretien à médiation corporelle
Déposer et clarifier notre pensée, les évèments de votre vie et en tirer du sens, un nouveau regard pour retrouver un nouvel élan…
Séance individuelle
Cet accompagnement individuel prend en compte la personne dans sa globalité. Les différents outils de la SPP améliorent le bien-être corporel, psychique et émotionnel. Soulager et apprendre à prendre soin de soi. Des exercices qui offrent un soutien quotidien pour mieux se connaître, anticiper les déséquillibres et se renforcer face au stress, aux aléas de la vie et aussi développer vos ressources pour entretenir vos élans, votre créativité
Les 3 Activités Collectives
3 rendez-vous pour se faire du bien et aller à la rencontre de vos ressources intérieures
